食物疗法可以帮助孕妇消除妊娠斑吗？

          食物疗法可以帮助孕妇消除妊娠斑吗？曲江妇产医院的专家表示，妊娠斑学名叫黄褐斑或肝斑.因此斑多出现于妊娠时的妇女。所以叫妊娠班。由于它常发生于两侧面颊、鼻梁、前额下部及口的四周等。大小不一。表面光滑。呈棕褐色色素沉着。色斑比较对称。好象一只蝴蝶贴盖在脸上。所以。人们又叫它蝴蝶斑。 

　　 食物疗法可以帮助孕妇消除妊娠斑吗？妊娠斑是一种常见的色素性皮肤病。主要是由于皮肤局部黑色素增加分布不均的结果。妇女怀孕后。由于体内内分泌的改变。脑下垂体中叶分泌黑色素细胞激素增加。从而黑色素合成增加。女性从怀孕三四个月开始.脸上就可能出现妊娠斑.分娩后内分泌恢复正常.半年左右此斑就会逐渐减退或消失。女性脸上长了蝴蝶斑，干万不要有顾虑，应及时去医院检查，对症下药，身体恢复健康，此斑自然消失。

 

　　食物疗法可以帮助孕妇消除妊娠斑吗？妊娠斑的治疗方法很多。如维生素c等对消除妊娠斑有较好的疗效。打针吃药对孕产妇来讲并不是最佳选择，临床实践证明，只要我们在日常生活中注意饮食调配，也能收到理想的治疗效果。

 

　　1.常吃含维生素C较多的食物　　含维生素C较多的食物有红枣、柑桔.猕猴桃、刺梨、柠檬、西红柿、大白菜、菠菜、豆芽菜等。这些食物能抑制多巴酪的氧化作用。进而抑制黑色素的形成.从而减少面部色素沉着.达到消斑之目的。

 

　　2、常吃含维生素A较多的食物　　含维生素A较多的食物有动物肝脏.蛋黄、菠菜、禽蛋.奶制品等。并与含烟酸较多的花豆类及动物肝一起吃效果更好。

 

　　3、常吃合蛋白质和铜质较多的食物　　含蛋白质较多的食物有蛋、乳、瘦肉、牛肉、羊肉、鲤鱼、虾、豆制品等：含铜元素较多的食物有牡蛎、虾蟹、动物肝、肾以及绿叶蔬菜、芝麻、核桃、葡萄干、豆类等。

 

　　4.少吃有刺激性的食物　　刺激性食物对消除妊娠斑有不良影响。因此。少吃或不吃姜、葱、辣椒等刺激性强的食物。