孕期性生活需要注意的事项？

　　孕期性生活需要注意的事项？女性怀孕后，不仅体重会增加，其生理状态也会有很大的变化，还有种种行为禁忌，让人即担心又无所适从。特别是对于孕期性生活，很多孕妈妈都觉得不好意思。那么，孕期性生活有哪些注意事项呢?

　　很多人有“怀孕后要避免过度的劳动，要多休息、少动”的错误观念，其实，怀孕后也要进行“适度的活动”。实际上，准妈妈的睡眠时间比较好保持在6～8小时，也尽量在夜间11点前睡觉，因为晚上11点到凌晨3点之间是激素作用最旺盛的时候。其实，怀孕期间并不要太过小心，生活作息可一切照常，只要避免过度的劳动和太大的动作即可，平时上班过分忙碌的准妈妈则要减低自己的工作量;除非是有出血或早产征兆的孕妇才需要多卧床休息。

　　相反的，如果只着重于休息而没有适度的活动，不但会造成体重增加过多，进而还会引起妊娠糖尿病、产后肥胖等不良反应。因此，孕期只要记得要衡量自己的身心状况，活动时累了就稍作休息，不可逞强。

　　孕期性生活3点注意事项

　　1、基本上，除了前置胎盘、产前出血、迫切性流产、子宫颈闭锁不全等几种高危险妊娠外，整个妊娠期间都是可以进行性生活的。

　　2、在性生活的过程中，如果准妈妈产生子宫强烈收缩、不正常出血、严重下腹痛等症状，则应该即刻停止，并尽快就医。

　　3、进行性生活时比较好戴保险套，以减少阴道发炎、子宫颈发炎及早期破水的现象。

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