孕妇患肠胃炎后如何护理呢?
孕妇患肠胃炎后如何护理呢?肠炎是孕妇比较容易得的疾病,因为准妈妈要估计胎儿的营养,所以就会吃得很多,如果不加强运动的话,很容易患肠炎,一旦准妈妈患了肠炎,一定要及时到医院治疗,治疗后还要做好护理工作。那么,孕妇患肠胃炎后如何护理?下面来看看曲江妇产医院专家怎么说:
1·避免有强烈刺激性作用的食物,忌吃生冷、硬有酸辣食物。
2·一定要注意良好的休息,保证充足的睡眠时间,而要多多注意增加营养的补充,多吃一些能够容易消化的食物,如米汤、粥汤等。
3·孕妇在日常生活中要进行适当的锻炼,这样能够增强体质。而饮食中一定要养成良好的生活习惯,吃新鲜的蔬菜和水果,而对于那些腐败变质的食物比较好不要进食,不喝生水,而生吃瓜果一定要烫洗,养成饭前便后洗手的良好习惯。
4·饭菜应该吃一些容易消化的食物,富含纤维素的食物不能吃太多。
5·如果家中条件允许,我们可以配合红外线,蜡疗、拔火罐、针灸、气功等疗法,这能够提高疗效。
6·多吃低脂、少纤维的食物,这是因为含脂肪太多的食物,不易消化外,还有滑肠的效果,这会增加腹泻的危机,因此孕妇不能吃油炸、油煎、生冷及多纤维食物。
6· 可先尝试禁食一、二餐,让胃肠休息并经由腹泻将先前吃进的不干净东西(可能是食物、药物、细菌或者病毒)尽快排出体外。一般情况呕吐会先缓解,也许还会觉得些许恶心、上腹部不适。
7·少量进食。之后可进食少量稀饭、白吐司等不油腻的食物或水果,避免血糖过低导致冒冷汗昏厥。
8·补充水分。若腹泻严重造成水分、电解质大量流失,因而感到头晕、虚弱时,补充运动饮料会改善身体的不适感,补充的量视腹泻情况自行斟酌。