[转载]十月怀胎，你能做个快乐的孕妈吗？

　　自从怀了宝宝，就感觉很烦躁。一部分原因是肚里宝宝的，还有一部分是我自己心理上的压力。现在一般家庭里都只要一到两个孩子，自然是宝贝的紧，我也不例外。老公由于工作因素，经常不在家，我真真成为了独守空房的黄脸婆。怀孕前期还好，胎没坐稳，那时候老公也是初要当父亲了，高兴了那么几天，小心翼翼的护着。可时间一长，明显性的后劲就不足了，工作上的事情也多了起来，我一个人呆在家，总是觉得闷闷的。想出去逛个街吧，朋友们觉得跟一个孕妇出去不方便，我自己其实心里也有隐忧。哎。

　　一次无意间看报纸，看见曲江妇产医院每周日都有个孕妈课堂，想着自己每天闲着也没啥事，还能学学知识，就去了。医院环境真的很好。这期讲的是《孕期的危险征兆及孕期不适的缓解方法》，同去听课的孕妇，大部分都是在老公的陪同下一起的。进去坐下的时候，就有客服小妹妹端上水果和饼干，还询问我要喝什么。课还没有开始，发现旁边居然有一个跟我同病相怜的大肚子，俩人先对看了一眼，颇有惺惺相惜之意，就聊了起来。原来他老公也是工作很忙，我俩一聊才发现她家和我家住的很近，就互留了电话号码，以后再来课堂能做个伴。这时候，课堂开始了，今天讲课的讲师是李彩芹主任，经验很丰富，讲的很专业，经常会给我们讲他在出诊中遇到的病历，把问题讲得很清楚。另外现场还有护理人员教孕妇缓解不适的方法，我都一一认真做了笔记。听完课，有的孕妇还提了自己遇到的一些问题，讲师也都耐心的解答了。课堂结束临走时，还送了我们本和册子，并提醒可以加孕妈群，群里的都是生过的，正在怀的孕妈。总之，这次课堂听得很有收获！
 

　　回家之后，加了群，才发现孕妇中像我这种的并不是特殊情况，大家在网上互相鼓励，讨教孕期出现的各种问题，遇到实在讨论不出结果的，就留着下次参加课堂问问医生讲师。偶尔这些大肚婆们遛弯的时候，也一起聚聚。突然觉得生活原来是这么的美好。看来，还真是心态决定一切啊。

　　李彩芹主任医师评析：孕期孕妇一定不要自我封闭，多与外界沟通，调整好心态。