怀孕补充营养要注意哪些问题？

    怀孕补充营养要注意哪些问题？怀孕的营养摄取要讲究方法，一些相克的食物，孕妈咪千万不能碰。下面，曲江妇产医院的专家来给我们介绍一下怀孕后补充营养方面的注意事项。

    怀孕补充营养要注意哪些问题？ 海鲜是一种含有嘌呤和苷酸两种成分的食物，而啤酒中则富含分解这两种成分的重要催化剂——维生素B1。如果吃海鲜时饮啤酒，会促使有害物质在体内的结合，增加人体血液中的尿酸含量，从而形成难排的尿路结石。如果自身代谢有问题，吃海鲜的时候喝啤酒容易导致血尿酸水平急剧升高，诱发痛风，以致出现痛风性肾病、痛风性关节炎等。而且孕妇在怀孕期间比较好是少吃海鲜为妙。

    怀孕补充营养要注意哪些问题？ 生豆浆中含有胰蛋白酶抑制物，它能抑制人体蛋白酶的活性，影响蛋白质在人体内的消化和吸收，鸡蛋的蛋清里含有黏性蛋白，可以同豆浆中的胰蛋白酶结合，使蛋白质的分解受到阻碍，从而降低人体对蛋白质的吸收率。

    怀孕补充营养要注意哪些问题？牛奶含丰富的蛋白质和钙，巧克力则含草酸，若二者混在一起吃，牛奶中的钙会与巧克力中的草酸结合成一种不溶于水的草酸钙，食用后不但不吸收，还会发生腹泻、头发干枯等症状，影响生长发育。