孕妇缺钙的症状

孕晚期更简单呈现准妈妈缺钙的表象，而有些准妈妈这是就会盲目地补钙，乱吃钙片或者是食用其他一些补钙食物。其实孕晚期补钙应该有章有法。

　　表现1：小腿抽筋：通常在怀孕5个月时就可呈现，通常在夜间简单发作。可是，有些准妈妈虽然体内缺钙，却没有表现为小腿抽筋，简单无视补钙。(注意：孕期抽筋并非都是缺钙惹的祸!)

　　表现2：牙齿松动：钙是构成人体骨骼和牙齿硬安排的首要元素，缺钙能形成牙齿珐琅质发育反常，抗龋才能下降，硬安排布局疏松，若是孕妈咪感受牙齿松动，可能是缺钙了。

　　表现4：妊娠期高血压综合征：缺钙与妊娠期高血压疾病的发作的有必定的联系，若是你被妊娠期高血压困惑，或许你该警觉起来了。

　　表现5：关节、骨盆痛苦：若是钙吸取缺乏，为了确保血液中的钙浓度维持在正常范围内，在激素的效果下，准妈妈骨骼中的钙会很多释放出来，然后导致关节、骨盆痛苦等。

虽然肚子现已比较大，举动不方便，准妈妈们都应尽量每天晒一下太阳，推进肌肤转化生成维生素D。通常补钙不会让宝宝不好生，除非呈现无穷儿或骨盆狭隘或胎位反常等状况，会使临产发作艰难