哺乳期妈妈怎样预防得乳腺炎?

　　乳腺炎是指乳腺的急性化脓性感染，是由于细菌感染所致，它常发于生产后1~2个月，大多哺乳期乳腺炎是由母乳喂养方法不当导致的。那么，哺乳期妈妈怎样预防得乳腺炎?下面曲江妇产医院的专家给大家讲解一下：

　　乳腺炎的预防并不困难，早期按摩和吸乳是关键。患者可用手指顺乳头方向轻轻按摩，加压揉推，使乳汁流向开口，并用吸乳器吸乳，以畅通阻塞的乳腺管口，吸通后应尽量排空乳汁。同时还要经常清洁乳头，做好乳房的卫生健康工作。

　　此外，妈妈们在怀宝宝前要关注自己的乳房是否有畸形及乳头内陷，发现异常要及时请教医生，尽量在哺乳前纠正。还要掌握正确的母乳喂养方法，避免由于喂养方式不当而导致的乳头皲裂和破损。还有就是按需喂养，只要乳房发胀或者宝宝有需要就随时喂养，并不定时不定量;培养宝宝良好的生活习惯，避免含着乳头睡觉，并注意宝宝的口腔卫生。

　　急性乳腺炎的症状：

　　1、急性单纯性乳腺炎初期，乳房胀痛，皮温高，压痛，因乳汁的淤滞，静脉和淋巴的回流不畅，乳房局部出现边界不清的硬结，此阶段如能正确处理，则炎症可消散。

　　2、急性化脓性乳腺炎局部皮肤红，肿，热，痛，硬结明显，触痛加重，病人寒战，高热，头痛，无力，脉快等全身中毒症状，同侧腋窝淋巴结肿大，疼痛。

　　3、脓肿形成期急性乳腺炎局限化，即形成急性乳房脓肿，此时肿块波动感，表浅的脓肿波动相对明显，脓肿可以向外破溃，也可以向内破溃穿入乳管，自乳头排出脓液，当脓肿破入乳房后至胸大肌前疏松组织中则形成乳房后脓肿，此时应禁止哺乳。