女性人流后怎样护理

　　人流往往是很多女性朋友不得已的选择，但又是不得不去面对的，很多女人都会在育龄期有流产经历。既然不得不做，您就应该更好地保护自己，因为人流毕竟多少对你身体是有伤害的。有经验的女性就会知道饮食和休息的重要性了，当然，护理这块也要跟得上才好。女性人流后怎样护理呢?

　　1、注意休息，加强营养。人流手术后比较好是卧床休息3天左右，慢慢进行活动。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损部位的早日修复。人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

　　2、观察出血情况。人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。

　　3、保持外阴清洁，严禁性交。人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，不要进行盆浴，以免被感染。最后需要注意的是人流手术后一个月内在身体还没恢复好的情况下比较好不要同房。

　　温馨提示：人流术后应注意选择忽视的饮食，饮食要易于消化，选择富含维生素、蛋白质的食物，此外要注意保持阴道的清洁、卫生。在这段时间内，要非常注意保持外阴部的清洁卫生，用的卫生用品和内裤一定要保证勤洗、勤换，在术后半个月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，诱发感染。祝您早日康复，身体健康!