1月31日孕妈课堂回顾：《顺产分娩体验训练营》_媒体报道_医院概况

　　1月31日，天气阴，漫天飘着鹅毛雪片，从惺惺睁眼起床，满世界已被涂上一层厚厚的看起来并不怎么可口的“乳酪”，孕妈课堂依旧，惊喜却不意外的是：孕爸妈准时和课堂赴约了，赴约的不是1组，10组，而是30多组家庭!这情景、这画面，小编真是醉哭了，醉美了!

　　这天的课是《顺产分娩体验训练营》，课堂分作两个环节，首先，曲江妇产产房护士长雷秀红带着孕爸妈体验了模拟分娩运动，孕爸妈协同练习拉玛泽呼吸法缓解疼痛，通过慢舞法、支撑蹲位、侧卧分腿屈膝等十几种高效的助产姿势加速孕妈妈宫口扩张，缩短产程，完成顺产。第二个环节，曲江妇产普拉提导师倾情指导了骨盆底肌锻炼法，将人体呼吸能量、人体神经内分泌、医学心理康复、胎教深度结合，调节孕妈妈身心，活跃全身细胞，改善血液循环，加强肌肉力量和伸缩性，增强髋部、脊柱和腹部肌肉来支撑子宫里宝宝的重量，缓解腰酸背疼，控制腹部力量，扩张骨盆和子宫收缩，从而达到缩短产程，促进顺产的效果，同时，达到了开发胎宝宝智力的效果。

　　整节课气氛非常活跃，一起通过画面森森感受下孕爸妈的顺产决心。