孕妇临产时需注意什么？

　　临产时，由于宫缩阵痛，有的产妇不够安静，而且又不吃东西，甚至连水也不喝，这是不好的。临产相当于一次重体力劳动，产妇必须有足够的能量供给，才能有良好的子宫收缩力，宫颈口开全才有体力把孩子排出。不好好进食、饮水就会造成脱水引起全身循环血容量不足，当然供给胎盘的血量会减少，引起胎儿在宫内缺氧。那么在临产是需要注意什么呢？我们一起来了解一下！ 　　孕妇临产时需注意什么
　　(1)不少孕妇由于缺乏常识，对分娩有程度不同的恐惧心理。不良的心理，不仅会影响孕妇临产前的饮食和睡眠，而且还会妨碍全身的应激能力，使身体不能很快地进入待产的“最佳状态”，因而影口向正常分娩。事实上，在现代医疗条件下，只要进行产前检查，分娩的安全性几乎是百分之百。
　　(2)产妇分娩时消耗很大的体力。因此产妇临产前一定要吃饱、吃好。此时家属应想办法让产妇多吃些营养丰富又易于消化的食物，切忌什么东西都不吃就进产房。
　　(3)忌身体或精神上的过度劳累。到了妊娠期，活动应该适当减少，工作强度亦应适当减低，特别是要注意休息好，睡眠充足。只有这样才能养精蓄锐，使分娩时精力充沛。
　　(4)调查表明，孕妇在生活、工作上遇到较大的困扰，或者是发生了不幸的意外，都可使孕妇产前精神不振、忧愁、苦闷。这种消极的情绪可以影响分娩。特别应该指出的是，有些丈夫或公婆，强烈盼望孕妇生育男孩，给孕妇在心理上造成了无形的压力，也是出现难产的重要诱因之一。
　　(5)有些孕妇在分娩上也是“急性子”，没到预产期就焦急地盼望能早日分娩；到了预产期，更是终日寝食不安。她们不懂预产期只是一个范围，提前10天或错后10天左右，都是正常现象，不必着急。
　　(6)一般在接近预产期的前半个月，就不宜再远行了，尤其是不宜乘车、船远行。因为旅途中各种条件都受到限制，一旦分娩，甚至出现难产都是很危险的事情，它有可能危及母子安全。
　　(7)一些孕妇大大咧咧，到了妊娠末期仍不以为然，结果临产时常常由于准备不充分，而弄得手忙脚乱，很容易出差错。
　　(8)一般情况下，孕妇临产前都会出现一定程度的紧张心理，此时她们非常希望能有丈夫的鼓励和支持。所以，作为丈夫，在妻子临产前应该尽可能抽出较多的时间陪伴妻子，亲自照顾她的饮食起居，使她感到你在和她一起迎接着考验。这是丈夫对于妻子生产比较好的帮助。
　　(9)分娩是正常的生理活动，一般不需要用药，也没有能使产妇腹痛减轻的药物。因此，孕妇及亲属万不可自行其是，滥用药物；更不可随便注射催产剂，以免造成严重后果。
　　(10)有些孕妇在怀孕早期担心流产，在怀孕晚期害怕早产，因而整个孕期都不敢活动；有些孕妇则是因为懒惰而不愿意多活动。实际上，孕期活动量过少的孕妇，更容易出现分娩困难，所以，孕妇在妊娠末期不宜过于懒惰，也不宜长时间地卧床休息。
　　温馨提示：如果您是初产妇，无高危妊娠因素，准备自然分娩，可准备易消化吸收、少渣、可口味鲜的食物，如面条鸡蛋汤、面条排骨汤、牛奶、酸奶、巧克力等食物，让产妇吃饱吃好，为分娩准备足够的能量。否则吃不好睡不好，紧张焦虑，容易导致产妇疲劳，将可能引起宫缩乏力、难产、产后出血等危险情况。